Οι 19 τροφές που ωφελούν το έντερο και διευκολύνουν την πέψη

Οι 19 τροφές που ωφελούν το έντερο και διευκολύνουν την πέψη

Η διατήρηση της υγείας του εντέρου αποτελεί κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του.

Το έντερο είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, ο δεύτερος εγκέφαλος μας.

Όταν η πέψη δεν λειτουργεί φυσιολογικά, είναι πιθανό να αισθάνεστε πνευματική και σωματική κόπωση.

Είναι επίσης πιθανό να αναπτυχθούν διατροφικές ελλείψεις....

Δείτε ΕΔΩ αναλυτικά 

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα