Σοκολάτα: Πώς συνδέεται με την υπέρταση – Τι πρέπει να μάθετε

Σοκολάτα: Πώς συνδέεται με την υπέρταση – Τι πρέπει να μάθετε

Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης θα μπορούσαν να μειωθούν με την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας.

Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε χημικές ουσίες που ονομάζονται φλαβανόλες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στο να μειωθεί η υπέρταση.

Η υπέρταση είναι ένας γνωστός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι φλαβανόλες βρίσκονται επίσης σε μερικά φρούτα, όπως μήλα, αχλάδια, σταφύλια και βατόμουρα.

Υπέρταση: Τι έδειξε έρευνα για την σοκολάτα;

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ 

 

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα