Μήπως έχετε υπέρ κόπωση; Όλα τα σημάδια SOS

Τον τελευταίο καιρό συνέχεια νιώθετε κουρασμένοι και εξαντλημένοι για να κάνετε το παραμικρό. Τόσο στη δουλεία όσο και στο σπίτι αδυνατείτε να ανταποκριθείτε στις υποχρεώσεις σας ενώ και οι αποδόσεις σας έχουν πέσει κατακόρυφα Συνήθως την Άνοιξη και λόγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν τις δυνάμεις τους να τους εγκαταλείπουν Μήπως έχετε πάθει υπερκόπωση;

Σίγουρα η υπερ κόπωση δεν εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη και μάλιστα δίνει προειδοποιητικά σημάδια για αρκετό καιρό. Ποια είναι τα αυτά;

Διαβάστε περισσότερα στο Ourlife.gr

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα