Υπάρχουν πολλοί τρόποι να «κόψετε» θερμίδες από τη διατροφή σας χωρίς να το καταλάβετε. Αν δεν αντιμετωπίζετε κάποιο παθολογικό πρόβλημα, η αλλαγή μικρών καθημερινών συνηθειών που σας προσθέτουν παραπάνω θερμίδες -τις οποίες και δεν χρειάζεστε- μπορεί να είναι σωτήρια. Τρώμε φαγητά...
Δεν χρειάζεται απαραίτητα να περιορίσετε τους υδατάνθρακες ή να παραλείψετε το αγαπημένο σας επιδόρπιο για να χάσετε βάρος. Η Andrea...
Μας αρέσει να φροντίζουμε το δέρμα μας και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να καθυστερήσουμε το χρόνο που τρέχει! Ξέρατε όμως ότι...
Όλοι γνωρίζουμε ότι αν θέλουμε να αποφύγουμε τις ρυτίδες, θα πρέπει να μείνουμε μακριά από τον ήλιο, να περιποιούμαστε τακτικά...
Με φυσικές μεθόδους και πάντα με υλικά που έχετε λίγο πολύ όλοι στο σπίτι σας θα κάνετε τη μπανιέρα σας...
Το να έχεις κάποιο κατοικίδιο ζώο είναι μια τεράστια ευθύνη. Οι γούνινοι φίλοι μας βασικά εξαρτώνται από εμάς για τα...
Αποτελεί ένα δημοφιλές βότανο, τόσο για τις μαγειρικές, όσο και για τις φαρμακευτικές του χρήσεις. Πρωταγωνιστεί στη μεσογειακή κουζίνα, χαρίζοντας...
Το δηλητήριο των φιδιών εισέρχεται στον οργανισμό με το δήγμα (δάγκωμα) μέσω των δοντιών. Τα δόντια φέρουν κοιλότητα στο εσωτερικό...
Πώς γίνεται να τρέμεις ένα ερπετό πολλαπλάσια μικρότερο από εσένα, που είναι κουφό και του αρέσει να λιάζεται με τις...
Γι’ αυτό είναι πολλοί εκείνοι που μαγειρεύουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού, ώστε να το έχουν και για την επόμενη μέρα. Με...
Οι περισσότεροι έχουμε ακουστά για τον βόρακα και ειδικά οι πιο μεγάλοι στην ηλικία, αφού έχουμε ακούσει από τις γιαγιάδες...
Ο φούρνος είναι μια από τις πιο «παραγωγικές» οικιακές συσκευές, αν μαγειρεύετε συχνά. Ωστόσο για πολλές νοικοκυρές το ψήσιμο στο...
Μια συνταγή για ένα πολύ εύκολο, δροσερό και γρήγορο σοκολατένιο γλυκό. Με 3 μόνο υλικά και 3 κινήσεις χωρίς ψήσιμο...
Το υγρό πιάτων δεν έχει μόνο την καθιερωμένη χρησιμότητα για το πλύσιμο των πιάτων, πιρουνιών κλπ. Εξαλείψτε τους λεκέδες λίπουςΑφαιρέστε τους...
Λίπος ή υγρά; Τι χάνουμε τελικά στη δίαιτα; Και τι αποτέλεσμα έχει η κάθε απώλεια στο σώμα μας; Χρήσιμες πληροφορίες...
