Συχνά οι άνθρωποι κατατάσσουν χαμηλά στην καθημερινή τους ατζέντα προτεραιοτήτων τις ανάγκες της υγείας τους. Οι οικογενειακές, οι προσωπικές και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις δημιουργούν ένα πιεστικό πρόγραμμα που δεν χωράει μία επίσκεψη στον γιατρό για τακτικό έλεγχο. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν πως...
Αποπνιχτική αναμένεται να είναι η ατμόσφαιρα τις επόμενες πέντε μέρες, καθώς ένα κύμα θερμής αέριας εισβολής θα φέρει αφρικανική σκόνη...
Υπάρχει μια περιοχή, γνωστή ως το «τρίγωνο του κινδύνου» όπου η εμφάνιση μόλυνσης μπορεί να έχει σοβαρότατες επιπλοκές Το «τρίγωνο του...
Θα μπορούσατε να κοιμηθείτε καλύτερα αφαιρώντας ένα πράγμα από το κρεβάτι σας, σύμφωνα με έναν ειδικό στον ύπνο. Αυτό θα...
Το ψωμί είναι μία βασική τροφή σε πολλά νοικοκυριά, ωστόσο παρά τη δημοφιλία του πολλοί το χαρακτηρίζουν ως μία μη...
Τα ρόδια είναι στρογγυλά φρούτα με σκληρή, γυαλιστερή κόκκινη-πορφυρή φλούδα και λευκή σάρκα με δεκάδες καρπούς σαν κατακόκκινα μαργαριτάρια. Μια μερίδα...
Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στη ζέστη και τις υψηλές θερμοκρασίες. Μάλιστα, αν λάβουμε υπόψιν μας τις προβλέψεις του Παγκόσμιου...
Μπορεί η κατανάλωση νερού που έχει εμποτιστεί με σταφίδες να σας δώσει ένα έξτρα διατροφικό όφελος που δεν το περιμένατε;Η...
Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη. Θέλει αφοσίωση, σκληρή δουλειά και πολλή υπομονή. Έτσι, εάν προσπαθείς να χάσεις βάρος, ήδη...
Όλοι γνωρίζουμε την φράση «Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα». Αλλά ποιο μήλο είναι το καλύτερο για...
H υγιεινή του στόματος είναι ένα θέμα που απασχολεί τους πάντες, ανεξαρτήτως ηλικίας. Άπαξ και αποκτήσουμε τα ‘κανονικά μας δόντια...
Πρωτεΐνες στο αίμα που θα μπορούσαν να προειδοποιήσουν τους ανθρώπους για καρκίνο περισσότερα από επτά χρόνια πριν από τη διάγνωσή...
Όσοι έχουν γεννηθεί με γαλάζια, πράσινα ή γκρι μάτια, πιθανόν έχουν μπει λιγότερες φορές στη διαδικασία να σκεφθούν ότι θα...
Αν και συχνά κατέχει παρόμοιο ρόλο με τα δημητριακά στα πιάτα, η κινόα είναι στην πραγματικότητα ένας σπόρος από την...
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τα κύτταρα και τους μύες, ενώ παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες του σώματος όπως...
