Πόνοι περιόδου: 6 τροφές για φυσική αντιμετώπιση
Ενώ η επιθυμία για διατροφικές ατασθαλίες κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι μεγάλη, μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει θαύματα για τους πόνους περιόδου. Οι πόνοι περιόδου και οι κράμπες που συχνά τους συνοδεύουν, σε πολλές περιπτώσεις είναι αρκετά...