Η ανάγκη για ένα ήρεμο καλοκαίρι είναι κάτι που πολλοί γονείς αναγνωρίζουν. Μια μαμά μοιράζεται την εμπειρία της και εξηγεί πώς μπορεί να επιτευχθεί αυτό το «τεμπέλικο καλοκαίρι». «Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ είμαι εξαντλημένη. Με κεφαλαίο Ε. Σωματικά, ψυχικά, συναισθηματικά. Θέλω ένα διάλειμμα. Ένα καλοκαιρινό διάλειμμα», δηλώνει, αναγνωρίζοντας την ανάγκη για χαλάρωση.
Η ανατροπή της καλοκαιρινής ρουτίνας
Πριν από κάποια χρόνια, οι καλοκαιρινές διακοπές ήταν γεμάτες από κατασκηνώσεις και δραστηριότητες. «Τα παιδιά πετούσαν προς διαφορετικές κατευθύνσεις την ίδια στιγμή», θυμάται. Το να παρακολουθεί το πρόγραμμα των μετακινήσεων απαιτούσε δεξιότητες που δεν είχε. Μετά από μια μέρα γεμάτη οδήγηση, προσπαθούσε να συνδυάσει δουλειά και οικογενειακές υποχρεώσεις. Αν και αυτά τα καλοκαίρια ήταν γεμάτα δραστηριότητες, ήταν και εξαντλητικά.
Ορισμός του τεμπέλικου καλοκαιριού
Το «τεμπέλικο καλοκαίρι» δεν σημαίνει απλώς λιγότερες υποχρεώσεις, αλλά και μια διαφορετική προσέγγιση στη ζωή. «Τώρα τα παιδιά μου είναι μεγαλύτερα κι εγώ σοφότερη», λέει, προσθέτοντας ότι ο σύζυγός της έχει αναλάβει τις μετακινήσεις. Η βαρεμάρα δεν είναι πια φόβος, αλλά μια ευκαιρία για νέες περιπέτειες.
Χαρακτηριστικά ενός τεμπέλικου καλοκαιριού
Αυτό το καλοκαίρι, η μαμά απολαμβάνει την απλότητα. «Τεμπέλικο καλοκαίρι των γονιών σημαίνει να έχεις δημητριακά για δείπνο», αναφέρει, ενώ τα παιδιά μπορούν να τα ετοιμάσουν μόνα τους. Η ακαταστασία στο σπίτι, με πετσέτες και άμμο παντού, είναι μέρος της διαδικασίας. Ακόμη, προτιμά να ανοίγει τη μάνικα στην αυλή αντί να επισκέπτεται ακριβά waterparks και να λέει «ναι» στο παγωτό πριν από το βραδινό.
Δημιουργία μαγικών στιγμών
Το «τεμπέλικο καλοκαίρι» είναι και μια ευκαιρία για δημιουργία. «Σημαίνει να πετάς ένα σωρό κηρομπογιές και υλικά χειροτεχνίας στο τραπέζι», προτείνει, αφήνοντας τα παιδιά ελεύθερα να δημιουργήσουν. Επίσης, προτρέπει να κλείσουμε τους υπολογιστές και να αποφύγουμε τα social media, απολαμβάνοντας απλές χαρές.
Η σημασία της αυτοφροντίδας
Πάνω από όλα, το «τεμπέλικο καλοκαίρι» είναι μια πρόσκληση για αυτοφροντίδα. «Σημαίνει να γίνω φίλος με το αυτόματο μήνυμα “εκτός γραφείου”», εξηγεί, επισημαίνοντας την ανάγκη για διάλειμμα από τις απαιτήσεις της δουλειάς. Η πίεση για «μαγικές» στιγμές μπορεί να απομακρυνθεί, καθώς το καλοκαίρι της παιδικής ηλικίας είναι από μόνο του μαγικό.
Με πληροφορίες από mother.ly