Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η πισίνα αποτελεί μια ιδανική όαση δροσιάς. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι χωρίς τη σωστή ατομική υγιεινή, το νερό μπορεί να μετατραπεί σε πρόσφορο έδαφος για μικρόβια. Η τήρηση βασικών κανόνων πριν και μετά τη βουτιά προστατεύει τόσο τη δική μας υγεία όσο και των γύρω μας.
Τα συνηθισμένα λάθη και οι κανόνες υγιεινή
- Υπερεκτίμηση της δράσης του χλωρίου: Αν και εξουδετερώνει τα κοινά βακτήρια άμεσα, ιοί όπως η ηπατίτιδα χρειάζονται περίπου 15 λεπτά για να πεθάνουν, ενώ παράσιτα όπως το Cryptosporidium επιβιώνουν έως και 10 ημέρες.
- Παράλειψη του ντους (πριν και μετά): Ένα σύντομο ντους 30 δευτερολέπτων πριν τη βουτιά απομακρύνει ιδρώτα και αντηλιακά. Το ντους μετά την κολύμβηση απομακρύνει τα βακτήρια και το χλώριο που ξηραίνει δέρμα και μαλλιά.
- Ούρηση μέσα στο νερό: Τα ούρα αντιδρούν με το χλώριο παράγοντας χλωραμίνες. Αυτές προκαλούν τη χαρακτηριστική έντονη μυρωδιά της πισίνας και μειώνουν την απολυμαντική ισχύ του νερού.
- Παραμονή με το βρεγμένο μαγιό: Το υγρό και θερμό περιβάλλον ευνοεί την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων, προκαλώντας δερματικά προβλήματα όπως η «θυλακίτιδα της πισίνας».
- Έλλειψη σωστού πλυσίματος του μαγιό: Το μαγιό δεν «πλένεται» μέσα στο χλωριωμένο νερό. Συγκεντρώνει νεκρά κύτταρα και σμήγμα, γι' αυτό απαιτείται κανονικό πλύσιμο με απορρυπαντικό μετά τη χρήση.
- Πλημμελής καθαρισμός των ποδιών: Τα πόδια μεταφέρουν πληθώρα βακτηρίων (όπως η Pseudomonas). Το σαπούνισμά τους πριν την είσοδο στην πισίνα είναι απαραίτητο, ενώ η απομάκρυνση της άμμου προστατεύει και τα φίλτρα.
- Εγκλωβισμός νερού στα αυτιά: Το στάσιμο νερό στον ακουστικό πόρο μπορεί να προκαλέσει εξωτερική ωτίτιδα. Απαιτείται καλό στέγνωμα της περιοχής και κλίση του κεφαλιού στο πλάι αμέσως μετά την έξοδο.