Η ποιότητα αλλά και ποσότητα του καθημερινού ύπνου επηρεάζει σημαντικά την ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα στους ασθενείς με διαβήτη σύμφωνα με νέα μελέτη.
Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Diabetologia της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη τα άτομα που κοιμούνται αργά και έχουν κακής ποιότητας ύπνο έχουν υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και γενικότερα πτωχό έλεγχο του σακχάρου μετά από τα γεύματά τους....