Υγεία

Ηλικιακή κρίση και η αντιμετώπιση της: Όταν αισθάνομαι ότι δεν είμαι πια χρήσιμος

Ντίνα Κ.
07-11-21

Στην εκπομπή Όλα για τη ζωή μας βρέθηκαν ο ηθοποιός Γιώργος Χρυσοστόμου και η κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια Άννα Κανδαράκη,
Οι περισσότεροι άνθρωποι στο άκουσμα της κρίσης ηλικίας διακατέχονται από πανικό. Όμως, οι κρίσεις ηλικίας τελικά δεν έχουν ηλικία και μπορούν να εμφανιστούν σε κάθε κομβική στιγμή της ζωής μας, όταν συμβαίνουν μεγάλες αλλαγές. . Οι γυναίκες και οι άνδρες τις βιώνουν διαφορετικά αλλά όλοι μπορούν να τις αξιοποιήσουν προς όφελός τους.

Η πιο συνηθισμένη κρίση  είναι αυτή της μέσης ηλικίας και όλοι νομίζουν ότι αυτό συμβαίνει εκεί γύρω στα 40 με 50. Όμως, έχουμε πολλές κρίσεις στη διάρκεια της ζωής μας, οι οποίες σχετίζονται με παράγοντες  όπως :

Όταν φεύγω από το πατρικό μου (σπουδές, στρατός)
Όταν ψάχνω ή ξεκινάω δουλειά
Όταν παίρνω σημαντικές αποφάσεις (γάμος, παιδί)
Όταν αισθάνομαι ότι δεν είμαι πια χρήσιμος.

Η δημοφιλέστερη απάντηση: Όταν αισθάνομαι ότι δεν είμαι ...

Διαβάστε αναλυτικά και δείτε βίντεο στο ourlife.gr