Σύμφωνα με τα συμπεράσματα μιας νέας έρευνας από το τμήμα Κινησιολογίας του Πανεπιστημίου McMaster στο Χάμιλτον του Οντάριο, στην οποία έλαβαν μέρος 1600 ενήλικες άνω των 65 ετών, η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και μάλιστα στον ίδιο βαθμό με όσους φέρουν «ένοχα» γονίδια.
Όσοι από τους συμμετέχοντες δεν ασκούνταν και περνούσαν πολλές ώρες της ημέρας καθιστοί ή ξαπλωμένοι είχαν τον ίδιο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με εκείνους που έφεραν την γονιδιακή μετάλλαξη της απολιποπρωτείνης Ε (APOE) η οποία σχετίζεται με την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της ασθένειας.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Journal of Alzheimer’s Disease, ωστόσο δεν κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η έλλειψη άσκησης προκαλεί άνοια, αλλά ότι υπάρχει ένας συσχετισμός ανάμεσα σε αυτά τα δύο
Η συνήθεια που αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα
Διαβάστε ακόμα

Ψάρια εισβολείς στη Μεσόγειο: Η προειδοποίηση Ιταλών επιστημόνων για θανατηφόρα είδη
Σύμφωνα με Ιταλούς επιστήμονες, η εξάπλωση ξενικών ειδών ψαριών στη...

Πόσο νερό χρειάζεσαι: 5 εκπληκτικά οφέλη για το σώμα σου όταν είσαι σωστά ενυδατωμένος
Η σημασία της ενυδάτωσης είναι γνωστή σε όλους μας, όμως...

Το συκώτι δεν προειδοποιεί: Το πρώτο πράγμα που οι ηπατολόγοι θα απέφευγαν
Η κρίσιμη σημασία της διατροφής για την υγεία του ήπατος Το...

Πώς να χτίσεις μύες με το περπάτημα: 5 πρακτικές μέθοδοι
Το περπάτημα, η πιο προσιτή και δημοφιλής μορφή άσκησης, μπορεί...