Facebook
Twitter
Google +
Linkedin

Οι 7 τρόποι για να χάσετε πόντους από την περιφέρεια της μέσης

09 Αυγούστου 2019, 21:06 | Υγεία

Οι 7 τρόποι για να χάσετε πόντους από την περιφέρεια της μέσης

 Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και στην περιφέρεια, πέραν του ότι είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους, κρύβει κινδύνους για την υγεία.

Αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, παχυσαρκίας, καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρέπει να μειώνεται σταδιακά μέχρι να φτάσει τα επιθυμητά όρια, ενώ είναι ανεπιθύμητο και για λόγους αισθητικής.

 

Δείτε εδώ  7 τρόπους για να χάσετε πόντους από την περιφέρεια της μέσης και την κοιλιά

 

 

 

Facebook
Twitter
Google +
Linkedin

Διαβάστε ακόμα
Διογκωμένοι λεμφαδένες: Ποια προβλήματα υγείας φανερώνουν
Αϋπνία: Τα top ροφήματα για έναν ήρεμο ύπνο
Ημικρανία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται και γιατί
Βουλωμένη μύτη: Τι να κάνετε για καλύτερο ύπνο
Στuτική δυσλειτουργία: Ποιες ασθένειες "δείχνει"
Ξηρά και θαμπά μαλλιά: Μάθε πού οφείλονται
Booking.com
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ