Η αγαπημένη συνήθεια μοντέλων αλλά και fans της διατροφής, δεν είναι άλλη από τους «πράσινους χυμούς». Η διατροφική τους αξία μεγάλη. Η συμβολή τους όμως στην αποτοξίνωση του οργανισμού, ακόμα μεγαλύτερη! Η ακόλουθη συνταγή θα σας χαρίσει το πιο γευστικό,...
Υλικά: Για τη ζύμη: 2 φλιτζάνια χλιαρό νερό (ή 450ml νερό) 1 φακελάκι μαγιά μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο λίγο αλάτι 1...
ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 500 γρ. μείγμα σαλατικών 200 γρ. σέλερι, καθαρισμένο, κομμένο σε φέτες 150 γρ. καρύδια,...
Πολύ πιο υγιεινό, εξίσου νόστιμο, οικονομικό και εύκολο, το σπιτικό παγωτό είναι μάλλον το καλύτερο απογευματινό καλοκαιρινό επιδόρπιο, για όλη...
Υλικά συνταγής Για το παντεσπάνι 400 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2½ κ.γ. μπέικινκ πάουντερ 1 πρέζα αλάτι 400...
Εντάξει, ίσως να υπερβάλουμε λίγο, λίιιιγο, αλλά παιδιά μιλάμε για το καλύτερο φαγητό του κόσμου, τις μακαρονάδες, πώς γίνεται να...
Υλικά300 γρ. σοκολάτα υγείας 50%-55% κακάο500 γρ. κρέµα γάλακτος2 λεµόνια, ακέρωτα, το ξύσµα και το χυµόΕκτέλεσηΚόβουµε σε μικρά κοµµάτια τη...
Υλικά μισό κιλό κιμά μοσχαρίσιο 3 κ.σ. καλαμποκέλαιο 1 μεγάλο κρεμμύδι λιωμένα στο multi 1 κ.σ. ξύδι 1/4 φλυτζάνι κόκκινο...
Yλικά 1 σκελίδα σκόρδο 60 ml. ελαιόλαδο Αλάτι κατά βούληση φρέσκια ρίγανη 1 φλ.τσ. μόνο τα φυλλαράκια 150 γρ. φέτα 10 κ.σ. καρυδόψιχα 45...
Μια τούρτα που θα φτιάξετε αμέσως! Απολαυστική στη γεύση και φανταστική στην εμφάνιση! Υλικά συνταγής 250 γρ. μαρμελάδα φράουλα ή φρούτα...
ΥλικάΓια τη βάση250 γρ. μπισκότα τύπου Digestive ή Μιράντα120 γρ. βούτυρο αγελαδινό, λιωμένοΓια την κρέμα600 γρ. τυρί τύπου Φιλαδέλφεια60 γρ....
Υλικά συνταγής 1 πακέτο φύλλο Σφολιάτας ''του χεριού σας'' alfa (800 γρ.) 1 κιλό πατάτες (κατά προτίμηση φρέσκιες) 1 κιλό...
ΥΛΙΚΑ1 πακέτο μακαρόνια3 σκελίδες σκόρδο8 φύλλα φρέσκου πλατύφυλλου βασιλικού1 πακετάκι κουκουνάριαΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέριΒούτυροΕΚΤΕΛΕΣΗΒράζετε νερό σε μια κατσαρόλα με αλάτι και λίγο λάδι,...
Τα ζεστά ροφήματα έχουν αντικατασταθεί τις τελευταίες μέρες που ο καιρός έχει ανοίξει, με τα κρύα!Ένα από τα πιο αγαπημένα...
Τα ζυμαρικά είναι χαμηλά σε λίπη και πρωτεΐνες, ενώ περιέχουν υδατάνθρακες, μεταλλικά στοιχεία καθώς τις πολύτιμες για τον οργανισμό μας...