Παραγγείλατε πίτσα χθες βράδυ; Ετοιμαστείτε να το... μετανιώσετε!
Το πρόχειρο φαγητό είναι η εύκολη λύση όταν βαριόμαστε ή δεν έχουμε χρόνο να μαγειρέψουμε αλλά και το ιδανικό «συνοδευτικό» σε έναν ποδοσφαιρικό αγώνα ή όταν βλέπουμε ταινία, όμως μας φορτώνει με πολλές περιττές θερμίδες. Αν δεν τις κάψουμε κάνοντας γυμναστική, θα τις... βρούμε μπροστά μας την επόμενη φορά που θα ανέβουμε στη ζυγαριά!
Οι ειδικοί έκατσαν λοιπόν και υπολόγισαν πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψουμε ένα πρόχειρο γεύμα. Δείτε στο ourlife.gr και λάβετε δράση!
