Γιατί πρέπει κάθε πρωί να πίνετε νερό με λεμόνι

Tο νερό με λεμόνι, αν αποκτήσετε τη συνήθεια να το πίνετε κάθε πρωί, έχει  πολλά οφέλη για την  υγεία.

Μη ξεχνάτε άλλωστε ότι το λεμονέρο περιέχει βιταμίνη c και άλλα μεταλλικά στοιχεία, τα οποία μπορείτε να τα πάρετε αν πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό όχι κρύο με το χυμό μισό λεμονιού.   Δείτε που κάνει καλό στην υγεία:

Χτίζει γερό ανοσοποιητικό

“Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονέκτημα του για την καλή υγεία είναι ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό λόγω βιταμίνης c ενώ βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου.

Χωνευτικό

Έχει βρεθεί ότι το λεμονόνερο, ανακουφίζει από τα ενοχλητικά συμπτώματα της  καούρας, του πρηξίματος και της ναυτίας

Το καλύτερο αποτοξινωτικό

Το λεμονόνερο διώχνει τις...

διαβάστε όλα τα οφέλη στο ourlfe.gr

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα