άρθρα σχετικά με: Χοληστερίνη

13-05-2015 | 12:46 Η αεροβική άσκηση φρενάρει την χοληστερίνη
Υγεία

Η αεροβική άσκηση φρενάρει την χοληστερίνη

Οι άνδρες που κάνουν αρκετή αεροβικού τύπου άσκηση, καθυστερούν την εμφάνιση της υψηλής χοληστερόλης, που συχνά συνοδεύει την αύξηση της ηλικίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, με ελληνική συμμετοχή.Όπως διαπιστώθηκε σε ερευνα, όσοι άνδρες ...
12-05-2015 | 21:31 Το φάρμακο που νικά την χοληστερίνη
Υγεία

Το φάρμακο που νικά την χοληστερίνη

Με την πάροδο της ηλικίας τα επίπεδα της κακή χοληστερίνης συνήθως αυξάνονται. Σύμφωνα όμως με αμερικανική έρευνα εκείνοι που είναι σε καλή φυσική κατάσταση διαθέτουν μια ασπίδα προστασίας σε αυτό το φαινόμενο και απολαμβάνουν χαμηλά επίπεδα ...
09-05-2015 | 18:50 Διαβήτης, υπέρταση και χοληστερίνη φαίνονται στα μάτια
Υγεία

Διαβήτης, υπέρταση και χοληστερίνη φαίνονται στα μάτια

Ο οφθαλμίατρος δεν είναι σε θέση να εντοπίσει μόνο τη μυωπία και τον αστιγματισμό αλλά και άλλους ανησυχητικούς δείκτες υγείας, καθώς μια δυσλειτουργία, όπως για παράδειγμα τα αυξημένα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, μπορεί ...
25-04-2015 | 09:38 Υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Ποια διατροφή να ακολουθήσω;
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Ποια διατροφή να ακολουθήσω;

Γεια σας και χρόνια σας πολλά. Είμαι 29 ετών και έχω υψηλή κακή χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Τι πρέπει να κάνω για να μην καταφύγω σε φάρμακα; Ευχαριστώ πολύ. Στο ερώτημα απάντησε η Αμαλία Φιλίππου, Κλινική Διατροφολόγος – ...
14-04-2015 | 17:00 Το μπαχαρικό που βοηθάει να χάσουμε περισσότερο λίπος
Χρήσιμες Συμβουλές

Το μπαχαρικό που βοηθάει να χάσουμε περισσότερο λίπος

Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να πάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi ...
05-04-2015 | 22:23 Πάσχα και χοληστερίνη: Πώς να φάτε σωστά
Υγεία

Πάσχα και χοληστερίνη: Πώς να φάτε σωστά

Όταν σκεφτόμαστε το Πάσχα, το πρώτο που έρχεται στο μυαλό μας είναι γιορτινά τραπέζια γεμάτα εδέσματα. Ωστόσο, θα πρέπει να φάμε με σύνεση μιας και η αυξημένη περιεκτικότητα του πασχαλινού τραπεζιού σε θερμίδες, αλάτι, λιπαρά και ...
14-03-2015 | 16:57 Η νηστεία είναι τελικά ευκαιρία ή παγίδα;
Υγεία

Η νηστεία είναι τελικά ευκαιρία ή παγίδα;

Με αφορμή την περίοδο της Σαρακοστής, σάς παρουσιάζουμε τα υπέρ και τα κατά της νηστείας, καθώς και μερικές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν, ώστε να τη διαχειριστούμε καλύτερα. Επίσης, προτείνουμε 5 νηστίσιμες τροφές, ...
13-03-2015 | 15:03 Η Τζοκόντα είχε υψηλή χοληστερίνη!
Κόσμος

Η Τζοκόντα είχε υψηλή χοληστερίνη!

Η Τζοκόντα, εκτός από αινιγματικό χαμόγελο είχε και... υψηλή χοληστερίνη.Ένα σημάδι κοντά στην κόγχη του αριστερού της ματιού και ένα άλλο στη ράχη του δεξιού της χεριού, που αποτύπωσε ο Λεοντάρντο Ντα Βίντσι, αποκαλύπτουν τα «προσωπικά ...
07-02-2015 | 14:38 Χοληστερίνη: Τέσσερις τροφές - παγίδες
Υγεία

Χοληστερίνη: Τέσσερις τροφές - παγίδες

Ακόμα και όταν είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με την διατροφή σας, ώστε να μην ανεβάζετε τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα σας, υπάρχουν ορισμένες τροφές που ίσως κάνουν ακριβώς αυτό... κάτω από τη μύτη σας. Γι' αυτό ...
21-01-2015 | 09:46 Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να ρίξετε την χοληστερίνη
Υγεία

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να ρίξετε την χοληστερίνη

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό για την παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών και χολικού οξέος. Ένα μεγάλο μέρος της χοληστερόλης παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό στο συκώτι. Επιπλέον, ποσότητα αυτής προσλαμβάνουμε ...
06-01-2015 | 10:54 Αυτοί είναι οι 4 πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη χοληστερίνη
Υγεία

Αυτοί είναι οι 4 πιο διαδεδομένοι μύθοι για τη χοληστερίνη

Τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα είναι από τους πρώτες δείκτες που κοιτάμε όταν παίρνουμε τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων. Υπάρχουν ωστόσο αρκετοί μύθοι για τη χοληστερίνη που την ενοχοποιούν ακόμη και για παθήσεις που ...
22-11-2014 | 21:45 Έχετε χοληστερίνη; Απλές διατροφικές συμβουλές
Υγεία

Έχετε χοληστερίνη; Απλές διατροφικές συμβουλές

Κάνατε εξετάσεις και διαπιστώσατε ότι τα επίπεδα χοληστερίνης είναι «τσιμπημένα»; Εφόσον ο γιατρός σας αποκλείσει το ενδεχόμενο η υψηλή χοληστερίνη να οφείλεται σε κληρονομικούς, παθολογικούς ή άλλους παράγοντες, αλλάξτε τις διατροφικές σας συνήθειες και ρίξτε τις ...
09-11-2014 | 09:57 Υψηλή χοληστερίνη: Ποιους κινδύνους κρύβει, πώς θα τη μειώσεις;
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Ποιους κινδύνους κρύβει, πώς θα τη μειώσεις;

Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων, ενώ το 46% των ανδρών και το 40% των γυναικών έχει επίπεδα ολικής χοληστερίνης μεγαλύτερα από 200mg/dl, σύμφωνα με τη μελέτη ATTICA. Η λήψη ...
08-11-2014 | 21:10 Υψηλή χοληστερίνη: Ποιους κινδύνους κρύβει
Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Ποιους κινδύνους κρύβει

Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων, ενώ το 46% των ανδρών και το 40% των γυναικών έχει επίπεδα ολικής χοληστερίνης μεγαλύτερα από 200mg/dl, σύμφωνα με τη μελέτη ATTICA. Η λήψη ...
18-10-2014 | 22:24 Χοληστερίνη: Ρίξτε τη σε δύο μήνες
Υγεία

Χοληστερίνη: Ρίξτε τη σε δύο μήνες

Aν τα επίπεδα της χοληστερίνης σας είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, τότε το ζήτημα που προκύπτει είναι πώς μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδά της χωρίς ταλαιπωρίες και στερήσεις. Tο Vita, λοιπόν, σας δείχνει ...
18-10-2014 | 20:47 Πώς θα μειώσω χοληστερίνη - τριγλυκερίδια;
Υγεία

Πώς θα μειώσω χοληστερίνη - τριγλυκερίδια;

Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία και η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, ανασκοπώντας τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα, ανανέωσαν πολύ πρόσφατα τις διατροφικές οδηγίες για τη διαχείριση των δυσλιπιδαιμιών. Το μήνυμα κλειδί που προκύπτει και πρέπει ...