άρθρα σχετικά με: Μνήμη

13-03-2019 | 21:09 Μνήμη: Αυτοί είναι 5 τρόποι για να τη βελτιώσετε
Υγεία

Μνήμη: Αυτοί είναι 5 τρόποι για να τη βελτιώσετε

Ο ύπνος, η ξεκούραση, η διατροφή και η κοινωνική μας ζωή είναι μερικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη σας. Αν θέλετε να βελτιώσετε τις ικανότητές σας και να διατηρήσετε τις αναμνήσεις σας «ζωντανές» για περισσότερο ...
15-05-2018 | 21:46 Ανάμνηση κατά παραγγελία: Για πρώτη φορά οι επιστήμονες μετέφεραν μνήμη από το ένα ζώο στο άλλο
Επιστήμη

Ανάμνηση κατά παραγγελία: Για πρώτη φορά οι επιστήμονες μετέφεραν μνήμη από το ένα ζώο στο άλλο

Βιολόγοι στις ΗΠΑ κατάφεραν να μεταφέρουν μια συγκεκριμένη άσχημη ανάμνηση από ένα θαλάσσιο σαλιγκάρι σε ένα άλλο, δημιουργώντας έτσι στο δεύτερο μια τεχνητή μνήμη.Η μεταπήδηση της μνήμης έγινε μέσω μεταφοράς του μορίου RNA από το ένα ...
27-03-2018 | 20:51 Ξεχνάτε εύκολα; Κάντε κι εσείς το τεστ μνήμης
Viral

Ξεχνάτε εύκολα; Κάντε κι εσείς το τεστ μνήμης

Αν ανησυχείτε μήπως τελευταίως η μνήμη σας σάς προδίδει και έχετε αρχίσει να ξεχνάτε πιο εύκολα, δεν έχετε παρά να κάνετε το ακόλουθο οπτικό τεστ μνήμης. Ως τελικό αποτέλεσμα, θα δείτε ένα ποσοστό (%) που θα ...
05-12-2017 | 12:08 Ένα απλό επιστημονικό τρικ για καλύτερη μνήμη
Υγεία

Ένα απλό επιστημονικό τρικ για καλύτερη μνήμη

Θέλετε να συγκρατείτε στη μνήμη σας περισσότερες πληροφορίες και να σταματήσετε να ξεχνάτε ονόματα και τηλέφωνα; Υπάρχει ένας πολύ απλός και επιστημονικά τεκμηριωμένος τρόπος να το πετύχετε!Σύμφωνα με μια νέα καναδική μελέτη από το Πανεπιστήμιο του ...
17-10-2017 | 09:17 Κακή μνήμη: 5 σημάδια ότι αποτελεί προάγγελο Αλτσχάιμερ
Υγεία

Κακή μνήμη: 5 σημάδια ότι αποτελεί προάγγελο Αλτσχάιμερ

Τα προβλήματα μνήμης προκαλούν εύλογη ανησυχία, καθώς είναι συνδεδεμένα με την άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Ειδικά όσοι έχουν στην οικογένειά τους κάποιον που έχει νοσήσει, έχουν ένα παραπάνω λόγο να ανησυχούν. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ...
26-07-2017 | 21:52 Τα οφέλη του αλκοόλ για τη μνήμη
Υγεία

Τα οφέλη του αλκοόλ για τη μνήμη

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, τουλάχιστον παροδικά, υποστηρίζουν ερευνητές, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι όσοι πίνουν θυμούνται καλύτερα αυτά που έμαθαν. Η βελτίωση αφορά κυρίως αναμνήσεις που δημιουργούνται πριν από την κατανάλωση αλκοόλ και όχι ...
17-07-2017 | 13:21 Βελτίωστε τη μνήμη σας ... με σοκολάτα!
Υγεία

Βελτίωστε τη μνήμη σας ... με σοκολάτα!

Μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη η μαύρη σοκολάτα και να τονώσει την εγκεφαλική λειτουργία χάρη στις φλαβονόλες που περιέχονται στο κακάο. Ερευνα, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Frontiers in Nutrition», έδειξε ότι η κατανάλωση λίγης σοκολάτας έπειτα ...
10-07-2017 | 20:56 Αλτσχάιμερ, άνοια και γνωστική εξασθένηση: Το τεστ με το ρολόι
Υγεία

Αλτσχάιμερ, άνοια και γνωστική εξασθένηση: Το τεστ με το ρολόι

Το τεστ με το ρολόι είναι ένα απλό εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση νευρολογικών προβλημάτων, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες, πιο εμπεριστατωμένες εξετάσεις, αλλά ακόμα ...
22-06-2017 | 17:11 Γιατί ξεχνάμε πηγαίνοντας από το ένα δωμάτιο στο άλλο;
Παράξενα

Γιατί ξεχνάμε πηγαίνοντας από το ένα δωμάτιο στο άλλο;

Πολλές φορές μάς έχει συμβεί να πηγαίνουμε σε ένα δωμάτιο του σπιτιού προκειμένου να κάνουμε κάτι και αλλάζοντας δωμάτιο να έχουμε ξεχάσει αυτό που θέλαμε να κάνουμε. Δεν φταίμε εμείς ούτε η μνήμη μας, λένε οι ...
18-05-2017 | 17:49 Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη του παιδιού σας λίγο πριν τις εξετάσεις
Υγεία

Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη του παιδιού σας λίγο πριν τις εξετάσεις

Οι Πανελλήνιες Εξετάσεις πλησιάζουν και οι μαθητές έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν τις τελευταίες επαναλήψεις και να μελετούν εντατικά. Το άγχος, το στρες και η πνευματική κόπωση τους καταβάλλουν, με αποτέλεσμα κάποιες φορές να «μπλοκάρουν» και ...
16-05-2017 | 21:18 Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη. Μπορείτε να τις λύσετε;
Viral

Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη. Μπορείτε να τις λύσετε;

Ο εγκέφαλός μας “τεμπελιάζει” και πάντα βρίσκει εκείνη την “λύση” που θα απαιτήσει την μικρότερη προσπάθεια από αυτόν.Γι' αυτό και η μνήμη μας πλήττεται πολύ, όσο περνούν τα χρόνια και δεν εξασκούμε τον εγκέφαλό μας.Με τις ...
26-03-2017 | 11:29 Εκπληκτικό τεστ! Πως ο εγκέφαλος "τυφλώνεται" προσωρινά
Υγεία

Εκπληκτικό τεστ! Πως ο εγκέφαλος "τυφλώνεται" προσωρινά

Επιλεκτική προσοχή είναι η εγκεφαλική διεργασία της εστίασης της προσοχής μας σε ένα συγκεκριμένο θέμα στο περιβάλλον μας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.Η προσοχή είναι ένας περιορισμένος πόρος για τον εγκέφαλό μας. Έτσι, η επιλεκτική προσοχή ...
22-03-2017 | 09:47 Τεστ: Δείτε αν έχετε μνήμη… χρυσόψαρου!
Υγεία

Τεστ: Δείτε αν έχετε μνήμη… χρυσόψαρου!

Ανησυχείτε επειδή η μνήμη σας δεν είναι πια όσο δυνατή ήταν παλιότερα; Ανεβαίνετε στον πάνω όροφο του σπιτιού σας και δεν θυμάστε τι θέλατε ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε το όνομα κάποιου που βλέπετε στον δρόμο; Τέτοια ...
21-03-2017 | 17:08 Τεστ: Πόσο δυνατή είναι η μνήμη σας;
Υγεία

Τεστ: Πόσο δυνατή είναι η μνήμη σας;

Ανησυχείτε επειδή η μνήμη σας δεν είναι πια όσο δυνατή ήταν παλιότερα; Ανεβαίνετε στον πάνω όροφο του σπιτιού σας και δεν θυμάστε τι θέλατε ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε το όνομα κάποιου που βλέπετε στον δρόμο; Τέτοια ...
13-03-2017 | 17:19 Αυτή είναι η  αρχαιοελληνική μέθοδος  για την ενίσχυση της μνήμης
Διάφορα

Αυτή είναι η αρχαιοελληνική μέθοδος για την ενίσχυση της μνήμης

Μια μέθοδος ενδυνάμωσης της μνήμης που είχαν εφεύρει οι αρχαίοι Έλληνες προτείνεται από νευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου Radboud της Ολλανδίας. Σύμφωνα με έρευνες της ολλανδικής επιστημονικής ομάδας, η αποκαλούμενη «μέθοδος του Λόκι» μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ...
10-03-2017 | 17:13 Έχετε καλή μνήμη; Κάντε το τεστ του ενός λεπτού
Υγεία

Έχετε καλή μνήμη; Κάντε το τεστ του ενός λεπτού

Έχετε παρατηρήσει ότι ξεχνάτε τελευταία; Ανησυχείτε για την κατάσταση στην οποία βρίσκεται η μνήμη σας; Το τεστ του ενός λεπτού θα σας βοηθήσει να διαπιστώσετε αν όντως υπάρχει βάσιμος λόγος ανησυχίας ή όχι.Ως τελικό αποτέλεσμα θα ...
09-03-2017 | 12:02 Ανακάλυψη αιχμής: Ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σούπερ μνήμη σε 40 μέρες
Υγεία

Ανακάλυψη αιχμής: Ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σούπερ μνήμη σε 40 μέρες

Σχεδόν ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σούπερ-μνήμη και να είναι σε θέση να απομνημονεύει πολύ περισσότερα πράγματα και για πολύ καιρό, αρκεί να εκπαιδευθεί κατάλληλα. Αυτό δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε ...
07-03-2017 | 15:12 Ο χυμός που τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τη μνήμη!
Υγεία

Ο χυμός που τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τη μνήμη!

Ένας υγιεινός χυμός πλούσιος σε φλαβονοειδή, μια κατηγορία φυτοχημικών ουσιών με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, βελτιώνει τις πνευματικές επιδόσεις, ενισχύει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο και τονώνει την ενεργή μνήμη (μνήμη εργασίας).. Διαβάστε εδώ αναλυτικά ποιος ...
02-03-2017 | 17:25 Εμμηνόπαυση και εξασθένηση μνήμης: Τρόποι μείωσης του κινδύνου
Υγεία

Εμμηνόπαυση και εξασθένηση μνήμης: Τρόποι μείωσης του κινδύνου

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος δραματικών αλλαγών στη ζωή των γυναικών. Εκτός από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις, την κολπική ξηρότητα και πολλά ακόμη συμπτώματα, αρκετές γυναίκες παραπονιούνται για απώλεια μνήμης. Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το ...
14-02-2017 | 21:15 Μπορείτε να λύσετε αυτές τις ασκήσεις για τη μνήμη;
Διάφορα

Μπορείτε να λύσετε αυτές τις ασκήσεις για τη μνήμη;

Ο εγκέφαλός μας “τεμπελιάζει” και πάντα βρίσκει εκείνη την “λύση” που θα απαιτήσει την μικρότερη προσπάθεια από αυτόν. Γι' αυτό και η μνήμη μας πλήττεται πολύ, όσο περνούν τα χρόνια και δεν εξασκούμε τον εγκέφαλό μας. Με τις ...