Πώς να περπατάτε άνετα με ψηλά τακούνια

Πώς να περπατάτε άνετα με ψηλά τακούνια

Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια δεν είναι άνετα για όλες τις γυναίκες ακόμα και αν θέλουν πολύ να τα φοράνε.

Πονάνε τα πόδια τους, νιώθουν αστάθεια όταν περπατάνε ενώ μπορεί να προκληθεί πρήξιμο στον αστράγαλο.

Αν σας είναι γνώριμα όλα τα παραπάνω σημαίνει ότι είστε …παθούσες. Επειδή όμως δεν είστε οι μόνες, κι επειδή τα ψηλοτάκουνα έχουν άλλη χάρη όταν τα φοράτε είτε σε έξοδο είτε στη δουλειά, αξίζει να δοκιμάσετε μερικά από τα ακόλουθα tips.

Θα σας βοηθήσουν να περπατάτε με αυτοπεποίθηση και το σημαντικότερο, χωρίς να πονάνε τα πόδια σας.

Σωστό περπάτημα

Ο τρόπος που περπατάτε όταν φοράτε ψηλά τακούνια παίζει σημαντικό ρόλο στο αν θα πονέσουν τα πόδια ακόμα κι η μέση.

Αποφύγετε τα μεγάλα βήματα και μη ρίχνετε το βάρος στα δάχτυλα. Τα ιδανικό είναι να ακουμπάτε πρώτα τη φτέρνα και μετά τα δάχτυλα των ποδιών.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο ourlife.gr

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα