Η υγεία του εντέρου είναι άκρως σημαντική για τη συνολική υγεία μας. Πότε όμως και πώς μπορούμε να καταλάβουμε ότι η ομαλή λειτουργία του εντέρου έχει διαταραχθεί; Διαβάστε οκτώ προειδοποιητικά σημάδια και τρόπους που μπορούμε να βελτιώσουμε την κατάσταση του εντέρου μας.
Το έντερο αλληλεπιδρά με όλα σχεδόν τα κύτταρα του σώματος, επηρεάζοντας βασικές λειτουργίες από την πέψη έως το ανοσοποιητικό σύστημα. Υγιές έντερο σημαίνει καλύτερη υγεία συνολικά. Ωστόσο, πότε και πώς μπορούμε να καταλάβουμε ότι η ομαλή λειτουργία του εντέρου έχει διαταραχθεί;
Υπάρχουν οκτώ βασικά συμπτώματα που μας προειδοποιούν:
1. Φούσκωμα και μετεωρισμός ...
