Ο δημοφιλής ξηρός καρπός που μειώνει την πίεση – Προστατεύει την καρδιά και τη μνήμη

Ο δημοφιλής ξηρός καρπός που μειώνει την πίεση – Προστατεύει την καρδιά και τη μνήμη

Είναι ένας εξαιρετικά δημοφιλής ξηρός καρπός, έχει έντονα χρώματα, λεπτή γεύση και τρυφερή υφή. Είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Αυτός ο ξηρός καρπός μπορεί να καταναλωθεί ωμός ή μαγειρεμένος ή σε μορφή βουτύρου και συνοδεύει διάφορα πιάτα...

Τι σημαίνει όταν διψάτε συνέχεια;

Τι σημαίνει όταν διψάτε συνέχεια;

Τι σημαίνει όταν διψάτε συνέχεια; Είναι δίψα είναι λογική όταν κάνει πολύ ζέστη ή όταν έχουμε κάνει γυμναστική. Τι γίνεται...

Ασκήσεις μακροζωίας- Τα 4 βήματα για να φτάσετε τα 100

Ασκήσεις μακροζωίας- Τα 4 βήματα για να φτάσετε τα 100

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αποκαλύπτουν τις 4 ασκήσεις που φανερώνουν τα πραγματικά επίπεδα της φυσικής...

Σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου: Πώς τα προβιοτικά μπορούν να μας βοηθήσουν

Σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου: Πώς τα προβιοτικά μπορούν να μας βοηθήσουν

Τα συμπτώματα αυτά ποικίλλουν -τόσο σε σοβαρότητα, όσο και σε διάρκεια- από άτομο σε άτομο και συμπεριλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, κοιλιακό...

Χολίνη: Πόση χρειαζόμαστε καθημερινά και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της

Χολίνη: Πόση χρειαζόμαστε καθημερινά και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της

Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την υγεία του ήπατος, του εγκεφάλου και των κυττάρων, και άγει τον...

Μηλόξιδο: Ισχύουν ή όχι όσα λέγονται για τα οφέλη του και πόσο ασφαλές είναι;

Μηλόξιδο: Ισχύουν ή όχι όσα λέγονται για τα οφέλη του και πόσο ασφαλές είναι;

Στο TikTok, ένας άντρας ανακατεύει μια κουταλιά της σούπας μηλόξιδο σε μία κούπα νερό, το πίνει και μετά τρώει δύο...

Εποχικές αλλεργίες: Πέντε βότανα και φυσικά συστατικά που βοηθούν με τα συμπτώματα

Εποχικές αλλεργίες: Πέντε βότανα και φυσικά συστατικά που βοηθούν με τα συμπτώματα

Αν θέλεις να αποφύγεις την υπερβολική λήψη αντιισταμινικών και άλλων φαρμάκων, δες ποια βότανα και φυτικές ουσίες μπορούν να φρενάρουν...

Η Γη της Ελιάς: Η Χάιδω μαυροφορεμένη παίρνει το αυτοκίνητο της και φεύγει από το σπίτι

Η Γη της Ελιάς: Η Χάιδω μαυροφορεμένη παίρνει το αυτοκίνητο της και φεύγει από το σπίτι

Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς θα είναι ανατρεπτικές καθώς η Χάιδω μαυροφορεμένη παίρνει το αυτοκίνητο της και φεύγει...

Γιάννης Ξανθόπουλος – Ο πατέρας του δηλώνει: 50 τηλέφωνα έχω πάρει την οικογένεια του 19χρονου και δεν απαντούσαν

Γιάννης Ξανθόπουλος – Ο πατέρας του δηλώνει: 50 τηλέφωνα έχω πάρει την οικογένεια του 19χρονου και δεν απαντούσαν

Μερικές εβδομάδες μετά το θανατηφόρο τροχαίο στο οποίο ενεπλάκη ο Γιάννης Ξανθόπουλος, ο πατέρας του τραγουδιστή μίλησε στο Πρωινό. Ο...

Αυτά τα τέσσερα ζώδια βιώνουν μια βαθιά μεταμόρφωση μετά την έκλειψη

Αυτά τα τέσσερα ζώδια βιώνουν μια βαθιά μεταμόρφωση μετά την έκλειψη

Η εποχή του Κριού άνοιξε ένα μίνι κουτί της Πανδώρας για όλους μας. Η ηλιακή έκλειψη στον Κριό στις 8...

Οι 21 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν κάνετε παιδιά

Οι 21 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν κάνετε παιδιά

Μια από τις πιο πολυδιαβασμένες στήλες στους New York Times είναι η στήλη «Modern Love, To Fall in Love with...

Τι μηνύματα στέλνουν τα χρώματα στους ανθρώπους;

Τι μηνύματα στέλνουν τα χρώματα στους ανθρώπους;

Τι μηνύματα στέλνουν τα χρώματα στους ανθρώπους; Τα χρώματα αποτελούν τη βαθύτερη γλώσσα μας. Επικοινωνούν με τρόπους που μόλις αρχίζουμε...

Παλινδρόμηση οξέος: Τι να πίνεις και τι να αποφεύγεις

Παλινδρόμηση οξέος: Τι να πίνεις και τι να αποφεύγεις

Η παλινδρόμηση οξέος συμβαίνει όταν το οξύ του στομάχου μετακινείται στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου. Είναι μια από τις πιο...

Φώτης Σεργουλόπουλος: Ήμουν γυμνό μοντέλο σε ζωγράφους και έπαιρνα 100 φράγκα τη φορά

Φώτης Σεργουλόπουλος: Ήμουν γυμνό μοντέλο σε ζωγράφους και έπαιρνα 100 φράγκα τη φορά

Η συζήτηση που έκαναν ο Φώτης Σεργουλόπουλος και η Τζένη Μελιτά για επαγγέλματα που έχουν κάνει στο παρελθόν, πήρε απρόσμενη...

Φίλιππος Πλιάτσικας: Οι Πυξ Λαξ δεν διαλύθηκαν ποτέ στην πραγματικότητα

Φίλιππος Πλιάτσικας: Οι Πυξ Λαξ δεν διαλύθηκαν ποτέ στην πραγματικότητα

O Μπάμπης Στόκας και ο Φίλιππος Πλιάτσικας μίλησαν στο Ενώπιος Ενωπίω για το συγκρότημα Πυξ Λαξ και τη… διάλυσή του. Ο...