Μειώστε το λίπος της κοιλιάς σας με 6 απλά βήματα

Μειώστε το λίπος της κοιλιάς σας με 6 απλά βήματα

Το πρωινό αποτελεί ένα σημαντικό κεφάλαιο στο βιβλίο της υγιεινής διατροφής. Και όμως, πόσοι από εμάς πραγματικά δίνουμε την ανάλογη προσοχή σε αυτή την σημαντική στιγμή της ημέρας; Οι επιλογές μας στο πρωινό μπορούν να καθορίσουν την αίσθησή μας, την...

Αυτά τα 3 ζώδια κάνουν τους χειρότερους συγκατοίκους – «Έχουν πολλές παραξενιές»

Αυτά τα 3 ζώδια κάνουν τους χειρότερους συγκατοίκους – «Έχουν πολλές παραξενιές»

Όταν μοιράζεστε έναν χώρο, θα υπάρξουν στιγμές που θα συγκρουστείτε με τον συγκάτοικό σας για μικρές ιδιορρυθμίες ή διαφωνίες, αλλά...

Δίκη σκηνοθέτη «Σασμού» για βιασμό: Επεισοδιακή η κατάθεση της φίλης της ηθοποιού – «Ένιωσα σαν βιασμένη», είπε η Μαρκέλλα Γιαννάτου

Δίκη σκηνοθέτη «Σασμού» για βιασμό: Επεισοδιακή η κατάθεση της φίλης της ηθοποιού – «Ένιωσα σαν βιασμένη», είπε η Μαρκέλλα Γιαννάτου

Επεισοδιακή ήταν η κατάθεση της Χρύσας Δρακάκη στη δίκη του πρώην σκηνοθέτη του «Σασμού», Κώστα Κωστόπουλου, που κάθεται στο εδώλιο...

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα, Παρασκευή 5 Απριλίου 2024

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα, Παρασκευή 5 Απριλίου 2024

Πώς θα είναι η Παρασκευή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα...

Δήμητρα Ματσούκα: Ο λόγος που συγκινήθηκε κατά τη διάρκεια του Ενώπιος Ενωπίω

Δήμητρα Ματσούκα: Ο λόγος που συγκινήθηκε κατά τη διάρκεια του Ενώπιος Ενωπίω

Η Δήμητρα Ματσούκα μαζί με τον Πέτρο Κόκκαλη έδωσαν συνέντευξη στο “Ενώπιος Ενωπίω” και στον Νίκο Χατζηνικολάου. Σε κάποιο σημείο η...

Δημήτρης Κόκοτας: Χθες έγινε εξέταση για να δούμε τι γίνεται και στο κεφάλι

Δημήτρης Κόκοτας: Χθες έγινε εξέταση για να δούμε τι γίνεται και στο κεφάλι

Για την περιπέτεια υγείας του Δημήτρη Κόκοτα ο οποίος παραμένει διασωληνωμένος στην εντατική του νοσοκομείου «Γεννηματάς», μίλησε η πρόεδρος της...

Αυτό είναι το πιο υγιεινό γιαούρτι σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Αυτό είναι το πιο υγιεινό γιαούρτι σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Το γιαούρτι είναι ένας νόστιμος, “κρεμώδης” τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Μάλλον δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι...

Έκοψα τη ζάχαρη για 6 μήνες – Τι συνέβη στο πρόσωπο και το σώμα μου

Έκοψα τη ζάχαρη για 6 μήνες – Τι συνέβη στο πρόσωπο και το σώμα μου

Είναι ευρέως γνωστό πως η ζάχαρη, ιδιαίτερα σε υπέρμετρες ποσότητες, έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Το ποιες και πόσο...

Πέντε red flags που δεν πρέπει να αγνοείς σε μία φιλία

Πέντε red flags που δεν πρέπει να αγνοείς σε μία φιλία

Ηλέξη φιλία συνδέεται αυτόματα με την αφοσίωση, την κατανόηση και τον αμοιβαίο σεβασμό, χωρίς να υπάρχει συμφέρον, κίνητρο ή απώτερος...

Θανάσης Αλευράς για Μακρυπούλια – Χατζηγιάννη: Είναι αυτές οι σχέσεις που είναι πια συγγενικές

Θανάσης Αλευράς για Μακρυπούλια – Χατζηγιάννη: Είναι αυτές οι σχέσεις που είναι πια συγγενικές

O Θανάσης Αλευράς μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα και τη δημοσιογράφο Μένια Κούκου, το πρωινό της Πέμπτης, στον...

Λένα Δροσάκη: Ένιωσα ότι έπρεπε να απολογηθώ στους δημοσιογράφους για τον χωρισμό μου

Λένα Δροσάκη: Ένιωσα ότι έπρεπε να απολογηθώ στους δημοσιογράφους για τον χωρισμό μου

Την Λένα Δροσάκη υποδέχθηκαν στο Στούντιο 4, το απόγευμα της Πέμπτης, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος στην ΕΡΤ....

Πέντε συνήθειες που δείχνουν ότι είσαι πιο έξυπνος από ό,τι νομίζεις

Πέντε συνήθειες που δείχνουν ότι είσαι πιο έξυπνος από ό,τι νομίζεις

Ο κάθε άνθρωπος ορίζει τελείως διαφορετικά τη νοημοσύνη και την ευφυΐα. Άλλοι, επικεντρωνόμαστε στην ικανότητα της λογικής σκέψης, άλλοι στα...

Αυτά είναι τα έξι πιο οξύθυμα ζώδια - Θα νευριάσουν μαζί σου αμέσως!

Αυτά είναι τα έξι πιο οξύθυμα ζώδια - Θα νευριάσουν μαζί σου αμέσως!

Όλοι οι άνθρωποι θυμώνουν. Υπάρχουν, όμως, κάποιοι που δεν κρύβουν τον θυμό τους και αρπάζονται εύκολα με τους άλλους. Συνήθως...

Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Η ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την ευεξία, πολλές φορές όμως δεν καταφέρνουμε να τηρούμε το πρόγραμμα στο οποίο...

Αν οι φίλοι σου λένε αυτές τις 5 φράσεις, είναι τοξικοί

Αν οι φίλοι σου λένε αυτές τις 5 φράσεις, είναι τοξικοί

Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε. Είναι απαραίτητοι –σ’ εκείνους εκμυστηρευόμαστε τα προβλήματά μας, εκείνοι είναι πλάι μας, όταν...