Η θεραπεία με κρύο νερό δεν υποστηρίζεται από την επιστήμη. Οι ισχυρισμοί σχετικά με την αποτελεσματικότητα της μεθόδου Wim Hof που περιλαμβάνει θεραπεία με κρύο νερό υποστηρίζονται από στοιχεία χαμηλής ποιότητας, σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση. Η μέθοδος Wim Hof (WHM)...
Οι ουρολόγοι και οι νεφρολόγοι συμφωνούν: Εάν έχετε πέτρα στους νεφρούς, είναι αδύνατο τα συμπτώματα να μην γίνουν αντιληπτά, καθώς...
Τα ποσοστά των ανθρώπων κάτω των πενήντα που υποφέρουν από καρκίνο έχουν αυξηθεί για πάνω από δώδεκα μορφές της νόσου....
Μια δημοφιλής εκδοχή ενός διατροφικού προγράμματος υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες είναι η δίαιτα των σαρκοφάγων. Η δίαιτα των σαρκοφάγων είναι...
Πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι μια καλά σχεδιασμένη διατροφή χωρίς κρέας, μπορεί να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι, συμπεριλαμβανομένης...
Ο μπακαλιάρος σκορδαλιά είναι είναι το κύριο εθνικό μας πιάτο στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου, το παστό αυτό ψάρι έχει...
Δημοσιεύθηκε η «βρώμικη δωδεκάδα», μια ετήσια λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά. Περίπου το 95% των μη βιολογικών φραουλών,...
Αναμφίβολα, η άνοια σχετίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις αν όχι σε όλες με τη μνήμη, τη σκέψη και τον προσανατολισμό προκαλώντας...
Μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά καθημερινά. Δεν είναι όμως όλα τα φρούτα και λαχανικά ίδια όταν...
Τα αποξηραμένα αρωματικά φύλλα που ωφελούν το πεπτικό και ρυθμίζουν χοληστερόλη και σάκχαρο. Η δάφνη ή αλλιώς δαφνόφυλλα, το μεσογειακό αρωματικό...
Το έθιμο επιτάσσει την 25η Μαρτίου να τρώμε μπακαλιάρο. Πέντε συμβουλές από την Ένωση Εργαζόμενων Καταναλωτών Ελλάδος (ΕΕΚΕ) για να...
Ανήκετε σ’ εκείνους που πιστεύουν ότι δεν πειράζει και τόσο αν δεν πλένουν τακτικά τα δόντια τους; Ή ότι πρέπει...
Μία μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, εξέτασε τις επιδράσεις στο σωματικό βάρος κάθε πρόσθετης μερίδας φρούτων και λαχανικών την...
Απλές συμβουλές σε γονείς για το πώς θα εξηγήσουν στα παιδιά τους ότι στην οικογένεια διαμορφώνεται μία νέα πραγματικότητα Η πρόσφατη...
Ηέλλειψη ενέργειας φέρνει κακή διάθεση. Η κακή διάθεση σπαταλάει τα λίγα αποθέματα ενέργειας που σου έχουν μείνει. Είναι ένας κλασικός...
