Διατροφή: Τρεις τροφές που θα σε βοηθήσουν να ζήσεις μέχρι τα 100

Διατροφή: Τρεις τροφές που θα σε βοηθήσουν να ζήσεις μέχρι τα 100

Το πόσο θα ζήσουμε εκτός από θέμα γονιδίων, είναι και θέμα συνηθειών. Και η διατροφή είναι μία από τις πιο σημαντικές συνήθειες την οποία αξίζει να φροντίσεις, εάν θέλεις να επενδύσεις στη μακροζωία ή/και την αντιγήρανση. Παρακάτω θα βρεις τις 3...

Eurovision: Δημοσίευμα θέλει την ΕΡΤ να έχει προαποφασίσει χαμηλή βαθμολογία για Κύπρο

Eurovision: Δημοσίευμα θέλει την ΕΡΤ να έχει προαποφασίσει χαμηλή βαθμολογία για Κύπρο

Μία είδηση βόμβα είδε το φως της δημοσιότητας από την εφημερίδα «Τα Νέα» Σαββατοκύριακου που κυκλοφορεί σήμερα. Η είδηση που μάλιστα...

Τέσσερα ζώδια που πρέπει να μάθουν να λένε όχι

Τέσσερα ζώδια που πρέπει να μάθουν να λένε όχι

Η ικανότητα να λέτε «όχι» είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να ανταπεξέλθετε στις πολυπλοκότητες της ζωής. Ωστόσο είναι μία δεξιότητα...

Πύρρος Δήμας: Πατέρας για 5η φορά - Οι πρώτες δηλώσεις μετά τη γέννηση της κόρης του

Πύρρος Δήμας: Πατέρας για 5η φορά - Οι πρώτες δηλώσεις μετά τη γέννηση της κόρης του

Πατέρας για 5η φορά έγινε τις προηγούμενες ώρες ο Πύρρος Δήμας. Ο χρυσός Ολυμπιονίκης της άρσης βαρών είδε την κορούλα...

Η Γη της Ελιάς: Η Νάνσυ έρχεται στην Mάνη και φέρνει εξελίξεις

Η Γη της Ελιάς: Η Νάνσυ έρχεται στην Mάνη και φέρνει εξελίξεις

Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς θα είναι καταιγιστικές αφού η Νάνσυ έρχεται στην Mάνη. Η κόρη του Τζον, η...

Eurovision: Ανέβηκε στα προγνωστικά η Μαρίνα Σάττι - Ποια θέση δίνουν στην Ελλάδα

Eurovision: Ανέβηκε στα προγνωστικά η Μαρίνα Σάττι - Ποια θέση δίνουν στην Ελλάδα

Αντίστροφα μετράει ο χρόνος για τον 68ο διαγωνισμό τραγουδιού της Eurovision 2024 που θα λάβει χώρα στο Μάλμε της Σουηδίας...

Τα σημάδια που δείχνουν ότι υποτιμάς τον εαυτό σου

Τα σημάδια που δείχνουν ότι υποτιμάς τον εαυτό σου

Η «αυτοεκτίμηση» είναι ένας από τους πιο διαδομένους ψυχολογικούς όρους και ορίζεται, ουσιαστικά, ως τη συνολική εικόνα που έχει ένας...

Αυτοί οι εννιά δείκτες αίματος σχετίζονται με τη γήρανση και τον καρκίνο

Αυτοί οι εννιά δείκτες αίματος σχετίζονται με τη γήρανση και τον καρκίνο

Οι διαγνώσεις των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος γίνονται πλέον όλο και πιο συχνοί και με ταχύτερους ρυθμούς σε νεότερους ενήλικες...

Ρυτίδες του καπνιστή: Τι είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά

Ρυτίδες του καπνιστή: Τι είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά

Το κάπνισμα δεν επηρεάζει μόνο την υγεία του αναπνευστικού συστήματος και την καρδιαγγειακή λειτουργία. Αφήνει το σημάδι του και στην...

Ύπνος: Τροφές με μελατονίνη για να κοιμόμαστε καλύτερα

Ύπνος: Τροφές με μελατονίνη για να κοιμόμαστε καλύτερα

Ο ύπνος σχετίζεται άμεσα με τα επίπεδα της μελατονίνης στον οργανισμό μας. Πρόκειται για μια μοναδική ορμόνη παράγεται από την...

Το ευ ζην στην πράξη: Τι πραγματικά σημαίνει "καλή ζωή" σύμφωνα με τους επιστήμονες

Το ευ ζην στην πράξη: Τι πραγματικά σημαίνει "καλή ζωή" σύμφωνα με τους επιστήμονες

Η ηθοποιός Μαριλού Κατσαφάδου και ο ενδροκρινολόγος και πρόεδρος της εταιρείας μεταβολισμού, διατροφής και ευζωίας, Δημήτρης Κιόρτσης, μίλησαν στο «Όλα...

Η αξία των χόρτων στη διατροφή μας

Η αξία των χόρτων στη διατροφή μας

Η ηθοποιός Μαριλού Κατσαφάδου και η Γεωργία Ζιώγου, διαιτολόγος - διατροφολόγος, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και...

Ζώδια σήμερα 13/04: Αξιολογήστε αντικειμενικά τις σκέψεις σας - Αναλυτικές προβλέψεις

Ζώδια σήμερα 13/04: Αξιολογήστε αντικειμενικά τις σκέψεις σας - Αναλυτικές προβλέψεις

Αποφύγετε σημαντικές δράσεις μεταξύ 5μιση μμ και 7μιση μμ λόγω της Σελήνης σε κενό πορείας. Γενικότερα μέχρι εκείνη την ώρα...

Masterchef: Ανατροπή! Αποχώρησε ένας από τους καλύτερους μάγειρες του διαγωνισμού!

Masterchef: Ανατροπή! Αποχώρησε ένας από τους καλύτερους μάγειρες του διαγωνισμού!

Για μια θέση στο MasterChef κλήθηκαν να παλέψουν τρεις παίκτες της ίδιας ομάδας, της μπορντό μπριγάδας, στο νέο επεισόδιο του...

Οι 3 κορυφαίες τροφές που μειώνουν την τριχόπτωση

Οι 3 κορυφαίες τροφές που μειώνουν την τριχόπτωση

Οι διατροφικές μας συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία του οργανισμού μας. Και ναι μπορούν να επηρεάσουν και την...