Διατροφή: Τρεις τροφές που θα σε βοηθήσουν να ζήσεις μέχρι τα 100
Το πόσο θα ζήσουμε εκτός από θέμα γονιδίων, είναι και θέμα συνηθειών. Και η διατροφή είναι μία από τις πιο σημαντικές συνήθειες την οποία αξίζει να φροντίσεις, εάν θέλεις να επενδύσεις στη μακροζωία ή/και την αντιγήρανση. Παρακάτω θα βρεις τις 3...