Ακολουθείτε υγιεινή διατροφή, αλλά ταυτόχρονα θέλετε να πειραματίζεστε με διάφορες κουζίνες; Δείτε ποιες θα σας χαρίσουν απόλαυση, χωρίς να σας χαλάσουν την υγεία και τη σιλουέτα, τώρα που ενόψει Σαββατοκύριακου μπορεί να ετοιμάζεστε για φαγητό έξω. Ελληνική κουζίναΗ παραδοσιακή, ελληνική κουζίνα...
Όταν αποφασίζεις να ξεκινήσεις μία υγιεινή διατροφή, είτε για να χάσεις βάρος, είτε για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα,...
Εκτός από καρδούλες, κόκκινα τριαντάφυλλα και αρκουδάκια, η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου περιλαμβάνει και αρκετές δόσεις σοκολάτας. Ενδεχομένως λοιπόν εάν...
Αν και είναι, φυσικά, αδύνατο να γνωρίζουμε την ακριβή στιγμή θανάτου κάποιου, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να μειώσουν και...
Το παγκόσμιο απόθεμα εμβολίων κατά της χολέρας είναι ελλιπέστατο, καθώς όλες οι διαθέσιμες δόσεις για αυτόν τον μήνα έχουν ήδη...
Πιθανότατα γνωρίζετε καλά τα βασικά στοιχεία της περιποίησης της επιδερμίδας: πλύσιμο προσώπου, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό. Εφόσον κάνετε αυτά τα...
Αυξήσεις σε περισσότερα από 1.700 γενόσημα φάρμακα περιέχει το καινούργιο δελτίο τιμών φαρμάκων που εκδόθηκε. Οι αλλαγές στις τιμές των...
Οι ηλικιωμένοι που χρησιμοποιούν υποκατάστατο αλατιού, έχουν 40% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση σε σύγκριση με εκείνους που...
Όταν αποφασίζεις να ξεκινήσεις μία υγιεινή διατροφή, είτε για να χάσεις βάρος, είτε για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα,...
Μήπως ο λόγος που δεν γυμνάζεσαι είναι πως “δεν έχεις χρόνο”; Θα πρέπει να βρεις κάποια άλλη δικαιολογία γιατί μόλις...
Οι αιμορροΐδες είναι μια συχνή πάθηση που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, πόνο και αιμορραγία. Αν και υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες,...
Αν θέλετε να χάσετε λίπος από την περιοχή του προσώπου, οι παρακάτω συμβουλές ίσως να σας φανούν χρήσιμες Η απώλεια βάρους...
Το διαδίκτυο και κυρίως το TikTok έχει κατακλύσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ωστόσο, διαδίδει επίσης μια τεράστια ποσότητα παραπληροφόρησης για...
Σοβαρή προειδοποίηση είχαμε πριν από λίγη ώρα από τον διευθυντή του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το ενδεχόμενο μιας νέας πανδημίας. Ο...
Η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ωστόσο είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που έχουν οι γυναίκες κατά...
