Ποιό είναι το κλειδί για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους;
Το κλειδί αποτελεί η υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών, μιας και κανένα μακροπρόθεσμο θετικό αποτέλεσμα δεν μπορεί υπάρξει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, εάν δε μεταβληθεί ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τη διατροφή μας.
Έτσι, τα μυστικά για μακρόχρονη συντήρηση του χαμένου βάρους είναι;
