Συχνά στην προσπάθεια μας να χάσουμε βάρος κάνουμε αδιάκοπη γυμναστική. Ξέρουμε ότι η τακτική γυμναστική βοηθάει στην απώλεια κιλών επειδή με την άσκηση καίμε παραπάνω θερμίδες και έτσι με το θερμιδικό έλλειμμα χάνουμε βάρος ενώ βελτιώνουμε την υγεία μας. Το λάθος...
Στις 7 Δεκεμβρίου, τέσσερα ζώδια ανακουφίζονται από τις προκλήσεις καθώς ο Ποσειδώνας, ο πλανήτης που συμβολίζει τα όνειρα, τις ψευδαισθήσεις...
Η Ελένη Φουρέιρα και ο Χρήστος Μάστορας μίλησαν στους δημοσιογράφους μετά την πρεμιέρα τους σε γνωστή μουσική σκηνή της Αθήνας,...
Στην εκπομπή Weekenders φιλοξενήθηκε ο Αχιλλέας Μπέος, Δήμαρχος Βόλου, ο οποίος σχολίασε τα όσα ειπώθηκαν στη συναυλία του Κωνσταντίνου Αργυρού....
Η Λένα Παπαληγούρα μίλησε στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά» με την Αθηναΐδα Νέγκα, ανοίγοντας την καρδιά της για το κίνημα #MeToo,...
Η ώρα που επιλέγουμε να φάμε έχει μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία μας από ό,τι νομίζουμε. Όχι μόνο καθορίζει τα επίπεδα...
Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς θα είναι συγκλονιστικές αφού Κωνσταντίνος και Χρήστος θα συνεργαστούν και θα ανοίξουν δική...
Κάθε άτομο αντιλαμβάνεται διαφορετικά την έννοια της επιτυχίας. Για ορισμένους, η επιτυχία σχετίζεται με την επαγγελματική τους πορεία, για άλλους...
Οι πράξεις των ανθρώπων συχνά αποκαλύπτουν τις εσωτερικές τους συγκρούσεις. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η τάση να μειώνουν τους άλλους,...
Το να τρώτε το φαγητό σας γρήγορα, ειδικά όταν βιάζεστε, δεν είναι πάντα το πιο ανησυχητικό πράγμα στον κόσμο. Ωστόσο,...
Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στο τι πραγματικά καθιστά έναν άνδρα ελκυστικό για τις γυναίκες, αποκαλύπτοντας ενδιαφέροντα ευρήματα. Ερευνητές από...
Η Μαριγκόνα, το viral πρόσωπο των τελευταίων ημερών, είδε τη ζωή της να αλλάζει μέσα σε μόλις τρία δευτερόλεπτα. Η...
Στο νοσοκομείο διακομίστηκε εσπευσμένα, σύμφωνα με πληροφορίες του Σαββάτου (7/12), ο ηθοποιός, σεναριογράφος και σκηνοθέτης Χριστόφορος Παπακαλιάτης, έπειτα από έντονους...
Η σωματική άσκηση δεν απαιτεί πάντα εξειδικευμένα ρούχα γυμναστικής. Στην πραγματικότητα, πολλές καθημερινές δραστηριότητες και συνήθειες μπορούν να μετρήσουν ως...
Το ταχίνι, η κρεμώδης πάστα που φτιάχνεται από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού, έχει κατακτήσει τη θέση του σε πολλές υγιεινές διατροφικές...
