Τι μπορούμε να κάνουμε για να υποχωρήσουν ταχύτερα τα ενοχλητικά συμπτώματα ενός κρυολογήματος; Οι τέσσερις βασικές κινήσεις που θα μας βοηθήσουν να αναρρώσουμε
Η εποχή που μπορεί να μας χτυπήσει την… πόρτα ένα ενοχλητικό κρυολόγημα έχει φτάσει. Ας δούμε ποια μέτρα μπορούμε να λάβουμε για διώξουμε τα δυσάρεστα συμπτώματα και να ανακάμψουμε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, αλλά και πώς θα το αποφύγουμε.
Η συμπτωματολογία του κοινού κρυολογήματος περιλαμβάνει κυρίως ρινική συμφόρηση ή καταρροή, πονόλαιμο, πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους, ήπιο βήχα, πίεση στα αυτιά και το πρόσωπο.
Τα συμπτώματα είναι όμοια σε ενήλικες και παιδιά, στα οποία και μπορεί να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια.
