Μύθος ή αλήθεια: Τελικά το νερό με λεμόνι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο τώρα το καλοκαίρι. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. Επίσης φέρεται να συμβάλλει στην προώθηση της απώλειας βάρους. Είναι όμως έτσι;

Διαβάστε στο Ourlife, μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το νερό με λεμόνι, ως προς το αν και κατά πόσο συμβάλλει στο αδυνάτισμα και τη δίαιτα.

Μύθος ή αλήθεια: Τελικά το νερό με λεμόνι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων ακόμα και κατεψυγμένο

Απαγορεύτηκε το κάπνισμα σε απόσταση 5 μέτρων - Μεγάλη απόφαση σε 2 βδομάδες

Φούρνος: Ποια φαγητά πρέπει να ψήνονται στον αέρα και ποια στις αντιστάσεις;

Δημήτρης Κόκοτας: «Μαθαίνω ότι τα πράγματα δεν πήγαν όπως περίμεναν» – Τα νεότερα για την υγεία του

ΗΣΑΠ: Ληστεία μέρα μεσημέρι στον σταθμό «Κάτω Πατήσια» – Επιτέθηκαν σε 21χρονο και του άρπαξαν χρυσή αλυσίδα

Μύθος ή αλήθεια: Τελικά το νερό με λεμόνι βοηθάει στο αδυνάτισμα;

Δείτε ακόμα

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων ακόμα και κατεψυγμένο

Απαγορεύτηκε το κάπνισμα σε απόσταση 5 μέτρων - Μεγάλη απόφαση σε 2 βδομάδες

Φούρνος: Ποια φαγητά πρέπει να ψήνονται στον αέρα και ποια στις αντιστάσεις;

Δημήτρης Κόκοτας: «Μαθαίνω ότι τα πράγματα δεν πήγαν όπως περίμεναν» – Τα νεότερα για την υγεία του

ΗΣΑΠ: Ληστεία μέρα μεσημέρι στον σταθμό «Κάτω Πατήσια» – Επιτέθηκαν σε 21χρονο και του άρπαξαν χρυσή αλυσίδα