Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να ορίσουν μια δυσλειτουργική οικογένεια και τις περισσότερες φορές οι συμπεριφορές των γονιών είναι απλά λάθη που κάνουν στην προσπάθειά τους να ανταπεξέλθουν στο ρόλο του «αρχηγού» της οικογένειας. Οι δυσλειτουργικές οικογένειες δεν είναι κακές οικογένειες, αυξάνουν όμως τις πιθανότητες τα παιδιά να εμφανίσουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά αργότερα ως ενήλικες που να μην τους επιτρέπουν να φτάσουν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους ή που τους δημιουργούν υποσυνείδητους περιορισμούς. Ουσιαστικά, μια δυσλειτουργική οικογένεια σε αποθαρρύνει από το να εμπιστευτείς τον εαυτό σου γιατί σου ζητά υποσυνείδητα να προσαρμοστείς στις ανάγκες ενός ή περισσότερων μελών της οικογένειας.
5+1 σημάδια ότι έχεις μεγαλώσει σε δυσλειτουργική οικογένεια - Πώς σε επηρεάζει σήμερα
Προσπαθείς διαρκώς να ευχαριστείς τους άλλους
Μήπως είσαι ενοχικό άτομο; Νιώθεις ενοχές όταν θυμώνεις με άλλους ή όταν αναστατώνονται από ό,τι λες. Πιστεύεις -λανθασμένα-, ότι είσαι υπεύθυνος για τα συναισθήματα των άλλων. Μεγάλωσες πιστεύοντας ότι χρειάζεται να κάνεις ό,τι είναι δυνατόν για να νιώθουν οι άλλοι καλά. Είσαι people-pleaser και νιώθεις ότι κάτι δεν κάνεις καλά όταν δεν είναι όλοι ευχαριστημένοι γύρω σου.
Επιλέγεις ανθρώπους που δεν σου δίνουν όσα δίνεις
Κατά βάθος νιώθεις ότι οι σχέσεις σου με τους άλλους είναι άνισες ή άδικες. Και κατά πάσα πιθανότητα έχεις δίκιο αλλά εξαιτίας της ψευδής αίσθησης ευθύνης ή ενοχής που φέρεις διαρκώς, μένεις σε αυτού του είδους τις σχέσεις προκαλώντας τραυματίζοντας την ψυχική σου υγεία.
Έχεις είτε καθόλου είτε υπερβολική ένταση στη σχέση σου
Όλα τα ζευγάρια έχουν μερικές διαμάχες μέσα στην καθημερινότητά τους. Οι ακραίες περιπτώσεις, όμως, είναι που φανερώνουν κάποιο προβληματικό υπόβαθρο. Αν τσακώνεσαι διαρκώς χωρίς να ακούς ή να βρίσκεις λύση, μπορεί να προέρχεσαι από μια οικογένεια με πολύ αντιδραστικά μέλη που αποτύγχαναν στο να ηρεμήσουν τους εαυτούς τους και να ρίξουν τους τόνους. Η ένταση στο οικογενειακό περιβάλλον μεγαλώνοντας σε έχει κάνει να είσαι πάντα έτοιμος και πρόθυμος να διαφωνήσεις. Από την άλλη, αν δεν συγκρούεσαι ποτέ με το ταίρι σου, μπορεί να προέρχεσαι από μια οικογένεια που τα συναισθήματα έμεναν καταπιεσμένα και κρύβονταν «κάτω από το χαλί». Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να σου δημιουργούνται συναισθηματικά κενά ή απωθημένα ή ακόμα και να συσσωρεύεται ένταση που θα «εκραγεί» κάποια στιγμή.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο ourlife.gr
