Δέκα τρόποι να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς δίαιτα

17-10-18 | Χρήσιμες Συμβουλές

Ξέρεις για ποιους λέμε: Για εκείνη την “εκνευριστική” φίλη σου που καταβροχθίζει τη μακαρονάδα χωρίς κανένα δισταγμό και χωρίς να παίρνει γραμμάριο πάνω της ή για εκείνο το ξάδερφό σου που σού τη δίνει στα νεύρα γιατί αν και μπορείς να μετρήσεις έναν έναν τους κοιλιακούς του, ο ίδιος υποστηρίζει πως δεν έχει κάνει ποτέ δίαιτα. Μα καλά τι κάνουν πια και χάνουν βάρος χωρίς -φαινομενικά- καμία προσπάθεια;

Η απάντηση κρύβεται ανάμεσα στους κανόνες που ακολουθούν σε καθημερινή βάση.

Διαβάστε σαναλυτικά ΕΔΩ