Είτε το πιστεύεις είτε όχι είναι πιθανό να απολαμβάνεις σε καθημερινή βάση το αγαπημένο σου ιταλικό πιάτο χωρίς να χρειαστεί να αλλάξεις νούμερο τζιν. Μην ξεχνάς άλλωστε πως μερικές από τις πιο εντυπωσιακές και καλλίγραμμες σταρ του Χόλιγουντ, όπως η Σοφία Λόρεν και η Όντρεϊ Χέπμπορν, λάτρευαν τις μακαρονάδες και ενέδιδαν συχνά σε αυτές δίχως τύψεις για τη σιλουέτα τους. Μήπως θέλεις και εσύ να κάνεις το ίδιο; Εάν ξεφώνισες όλο πάθος ναι, τότε απλά ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές.
1. Συνόδεψέ τα μακαρόνια με μία σαλάτα
Η κατανάλωση ωμών καρότων με ένα αμυλούχο γεύμα, ...
διαβάστε αναλυτικά όλες τις συμβουλές στο ourlife.gr