Τι να μην φάτε ποτέ από έναν μπουφέ - Τι αποκαλύπτουν ειδικοί και διατροφολόγοι
Σε εστιατόρια, ξενοδοχεία, εκδηλώσεις και άλλα, συναντάμε συχνά έναν απολαυστικό μπουφέ με πολλά εκλεκτά εδέσματα.
Είναι όμως όλες αυτές οι τροφές καλές και υγιεινές για εμάς;
Ειδικοί και διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τι πρέπει να αποφύγεις να φας από έναν μπουφέ και τι μπορείς να διαλέξεις αντ’ αυτού.
διαβάστε αναλυτικά στο ourlife