Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματός σας να απομακρύνει με φυσικό τρόπο ξένες ουσίες και βλέννα από τους πνεύμονες και τους άνω αεραγωγούς. Ο “παραγωγικός” βήχας είναι συχνά χρήσιμος και δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τον περιορίσετε.
Μερικές φορές, όμως, ο βήχας είναι αρκετά σοβαρός ώστε να επηρεάσει την αναπνοή σας ή να διαταράσσει την ανάπαυση και ξεκούρασή σας. Η σωστή θεραπεία στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο άνετα όταν έχετε βήχα.
Δείτε τι πρέπει να κάνετε στο σπίτι για να ανακουφιστείτε από τον βήχα