Ήρθε η ώρα να βάλουμε τα μαγιό μας, όμως έχουμε ακόμη λίγο κοιλίτσα και θέλουμε να την ξεφορτωθούμε!
Δείτε παρακάτω 10 απλούς τρόπους για να κάψετε το λίπος:
1. Πιείτε πράσινο τσάι κάθε μέρα
Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, κάποια ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά, που επιταχύνουν λίγο το μεταβολισμό μας και ενισχύουν την καύση λίπους.
2. Κοιμηθείτε περισσότερες ώρες... Διαβάστε περισσότερα στο Ourlife