Αν ανήκετε σε αυτούς που δυσκολεύονται να κοιμηθούν, μην περιμένετε να σας πάρει ο ύπνος... μετρώντας προβατάκια.
Κάποιος από τους παράδοξους αλλά επιστημονικά τεκμηριωμένους τρόπους που θα βρείτε στο Ourlife.gr ίσως να είναι η λύση στο πρόβλημά σας.