Δυστυχώς, ο κόσμος που ζούμε είναι γεμάτος με τοξίνες Ο αέρας που αναπνέουμε είναι μολυσμένος, είμαστε ενεργητικοί ή παθητικοί καπνιστές, καταναλώνουμε τροφές με εντομοκτόνα, αλλά επεξεργασμένα τρόφιμα με συντηρητικά, τα οποία συσσωρεύονται στον οργανισμό και κάποια ίσως να μην αποβληθούν ποτέ.
Παρακάτω σας παραθέτουμε μια λίστα με συμπτώματα, που βιώνει ο οργανισμό μας εξαιτίας της συσσώρευσης τοξινών.
Αϋπνίες
Η συσσώρευση τοξινών (ιδίως συσσώρευσης οιστρογόνων) είναι μια κοινή αιτία της αϋπνίας. Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, ήρθε η ώρα να κάνετε αποτοξίνωση στο ήπαρ σας. Οι αϋπνίες σχετίζονται με ηπατικά προβλήματα. Ως μέρος της αποτοξίνωσης, καταναλώστε λαχανικά, όπως μπρόκολο και κουνουπίδι.
