Δώδεκα δεδομένα για την υγεία που αποδεικνύονται μύθοι

Πολλές φορές η φήμη για την επίδραση ενός προϊόντος ή για μιας συνήθειας αποκτά τέτοια δυναμική που γίνεται πιστευτή και θεωρείται κάτι παραπάνω από δεδομένο.

1. Η σοκολάτα προκαλεί σπυράκια και χαλάει το δέρμα

Αυτά είναι τα καλά νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας καθώς δεν υπάρχει καμία απολύτως απόδειξη ότι η σοκολάτα προκαλεί σπυράκια και καταστρέφει το δέρμα. Μετά από πειράματα αποδείχθηκε ότι αυτό το δεδομένο είναι μύθος.

2. Η φυσική ζάχαρη είναι πιο υγιεινή από την επεξεργασμένη

Δεν υπάρχει καμία διαφορά από την κατανάλωση φυσικής ή επεξεργασμένης ζάχαρης στο σώμα.

Δείτε εδώ  τους υπόλοιπους   μύθους που καταρίπτονται