Τα ψηλοτάκουνα βλάπτουν την υγεία

❤️ Αυτό το άρθρο άρεσε σε 1460 άτομα
Τα ψηλοτάκουνα  βλάπτουν την υγεία

Μπορεί τα τακούνια να κάνουν τα πόδια να δείχνουν καλλίγραμμα, αλλά δεν κάνουν καθόλου καλό στην υγεία.

Ολόκληρη έρευνα έκαναν στο πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ, για να καταλήξουν ότι οι γυναίκες που φορούν συνέχεια τακούνια κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοαρθρίτιδα, λόγω της ανομοιογενούς επιβάρυνσης μυών και συνδέσμων.

Επίσης παρατήρησαν ότι οι γυναίκες με ψηλά τακούνια κάνουν πιο «επιθετικά» και μικρά βήματα, τα οποία επιβαρύνουν το σώμα τους, ενώ καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια για να περπατήσουν.

Μάλιστα, τους γίνεται συνήθεια και περπατούν με τον ίδιο τρόπο ακόμα και όταν βγάζουν τα τακούνια.

Εν ολίγοις, πάνω από μια με δύο φορές την εβδομάδα τα τακούνια απαγορεύονται όπως απαγορεύεται και η γυμναστική με τακούνια, καθώς προκαλεί τραυματισμούς στους τένοντες.

Διαβάστε ακόμα: Οι τροφές – σύμμαχοι της καρδιάς που αξίζει πραγματικά να μπουν στο πιάτο σας

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα