ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΧΟΡΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Χορτόσουπα με λαχανικά
ΥΛΙΚΑ
1 λίτρο νερό
3/4 κούπας λάδι
1/2 κιλού λάχανο σε κομμάτια
2 μεγάλες πατάτες σε κύβους
2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
2 μέτρια καρότα σε κύβους
1 πράσο σε κομματάκια
1 μικρή μελιτζάνα σε κύβους
1 μέτριο κρεμμύδι σε φετάκια
μερικά φυλλαράκια από φρέσκο δυόσμο
1/3 κούπας τρυφερά φυλλαράκια από σέλινο
2 μέτριες ντομάτες τριμμένες
αλάτι και φρεσκοτριμμένο
πιπέρι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μία κατσαρόλα βάλτε το νερό, το λάδι, αλάτι και πιπέρι επάνω σε δυνατή φωτιά κι όταν αρχίσει να βράζει ρίξτε μέσα όλα τα υπόλοιπα υλικά. Σκεπάστε και σιγοβράστε περίπου 1 ώρα και 30' ή ώσπου να μαλακώσουν τα λαχανικά και να χυλώσει ελαφρά η σούπα. Σερβίρετέ τη ζεστή σε βαθιά πιάτα. Πασπαλίστε τη με φρεσκοτριμμένο πιπέρι και στολίστε τη με φουντίτσες δυόσμου.
 

Καλή επιτυχία

<< ... Περισσότερες Συνταγές... >>

chef





Άλλα Άρθρα από ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ








OurLife.gr : Καθημερινό Magazino για την γυναίκα, τον άντρα την οικογένεια και οχι μόνο. www.ourlife.gr

Green Interactive Media : Κατασκευή Ιστοσελίδων, NewsPortals. www.greeninteractive.gr

Jetway Aviation : Ναυλώσεις αεροσκαφών, ελικοπτέρων, πτήσεις charter, Air Taxi. www.jetway.gr

VideoGallery : Φωτογραφίσεις, βιντεοσκοπίσεις γάμων, βαφτίσεων εκδηλώσεων. www.videogallery.gr

  • email Αποστολή άρθρου
    print Εμφάνιση εκτύπωσης Plain text Προβολή ώς Plain Text



Το Madata.GR στο FB
Blog View

Facebook
Γραφτείτε στο Newsletter του Madata.gr
Twitter